田下美代子の雑穀料理教室

レッスン紹介

知ってましたか?雑穀には白米や玄米にない栄養価があるということ。

おいしい雑穀レシピからあなたの体質改善を手伝いをします!未来のからだを作るのは今日の食べたものできています。マルシェではたかきびでデトックス効果が!たかきびがひき肉のような豆腐おからハンバーグをつくります。
野菜と雑穀で作る腸活料理 あわ結びにおまかせください。

レッスン訪問

サンプルレッスン

毎月90分でパパっと3品作れる、野菜と雑穀を使った腸活料理を習うことが出来るオンラインレッスンです。もちアワで貧血予防も!ロール白菜、アマランサスたらこ風ごはん、ブロッコリー豆腐クリームあえを作ります。

教室詳細

教室名あわ結び 野菜と雑穀で作る腸活料理教室 
ジャンル雑穀料理
講師田下美代子
連絡先mamma.oec@gmail.com
LINELINE友だち
場所とURL岡山県
https://yasai-zakkoku.com/information/onlinelesson/

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